просмотр Категория
Маникюр
Как выбрать косметические средства для осеннего СПА в домашних условиях: бьюти-гид
В осеннюю непогоду хочется побаловать себя уходовыми процедурами, которые помогут расслабиться и снять стресс.…
Глутатион: антиоксидант для памяти и против мозгового тумана
Человеку любого возраста важно заботиться о здоровье мозга. В учёбе и на работе здоровый мозг помогает…
Упражнения и гимнастика для подтяжки овала лица
Мы знаем, что физическая активность важна для здоровья. Но тренировать полезно не только мышцы тела, но и лица.…
Особый витамин В9: чем полезна метилированная фолиевая кислота 5-МТГФ?
5-MTHF, или метилфолат — это активная метилированная форма фолата (витамина B9), которую ваш организм…
Почему у ребёнка легко появляются синяки и когда стоит беспокоиться?
Если у активного и подвижного ребёнка много синяков и царапин, это мало кого удивляет. Дети бегают и прыгают,…
Какие продукты никогда не едят дерматологи?
Кожа — самый большой орган тела, но мы часто не задумываемся о том, как наш рацион питания может влиять на её…
Как правильно наносить гель-лак на ногти?
Сделать маникюр с использованием гель-лака самостоятельно несложно. Важно только приобрести все необходимые…
Виды маникюра: от классики до оригинальности
Казалось бы, уже все, что возможно, давно придумано и с успехом применяется в салонах красоты, но всевозможные…
Как правильно наращивать ногти и кому это можно делать?
Ухоженные руки — мечта каждой женщины. Порой уход занимает большое количество времени, да и затратное это…
Онихофагия: как избавиться от привычки грызть ногти
Онихофагия — слово с греческими корнями, и означает буквально «поедание ногтей». Часто при этом страдают не только…