Вафли с кабачком и сыром

0 2

Вафли с кабачком и сыром

Время приготовления: 40 мин
Готовим мягкие вафли с кабачком и сыром. Несладкие вафли можно подать на завтрак дополнив их творожным сыром, яйцом пашот или слайсами ветчины.

Описание приготовления:

Для выпекания вафель вам потребуется вафельница с панелью для венских вафель. Если вы не обладаете данным устройством, из этого теста можно испечь чудесные оладьи.
Назначение: На завтрак Основной ингредиент: Овощи / Кабачок / Молочные продукты / Сыр Блюдо: Выпечка / Вафли / Венские вафли

Состав / Ингредиенты:

  • Кабачок 200 грамм
  • Соль 1 щепотка
  • Черный молотый перец 1 щепотка
  • Яйцо 2 штуки
  • Йогурт 100 грамм (несладкий)
  • Сыр 70 грамм (твердый)
  • Мука пшеничная 140 грамм
  • Разрыхлитель 1/2 ч. ложки
  • Укроп сушеный 1 ч. ложка
  • Масло растительное 1 ст. ложка

Количество порций 3

Калорийность

189 ккал

Калорийность

8 г

Белки

8 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Вафли с кабачком и сыром»

Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 1 Подготовьте продукты для приготовления мягких вафель. Кабачок предварительно очистите от кожицы и семян. Используйте любой йогурт без добавок. Йогурт можно заменить кефиром или сметаной. Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 2 Кабачок натрите на мелкой терке, посолите и оставьте на пару минут, чтобы выделилась влага. Хорошенько отожмите мякоть и переложите в чистую сухую посуду. Сыр натрите на терке. Используйте любой хорошо плавящийся сыр. Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 3 Яйца взбейте венчиком или миксером до увеличения в объеме, до устойчивой светлой массы. Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 4 К взбитым яйцам добавьте йогурт и размешайте основу венчиком. Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 5 В жидкую составляющую теста переложите натертый и отжатый от лишней влаги кабачок, натертый сыр и хорошо вмешайте их в смесь для равномерного распределения. Добавьте сухой укроп, соль и черный молотый перец. Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 6 Муку соедините с разрыхлителем, просейте через мелкое сито и добавьте к жидкой основе. Замесите тесто. По консистенции тесто похоже на оладьевое. Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 7 Установите в вафельницу панель для венских вафель. Подключите устройство к сети и дайте ему хорошо нагреться. Смажьте, по необходимости, нижнюю и верхнюю панели растительным маслом. Удобно делать это из дозатора с распылителем. Выложите на разогретую панель порцию теста и опустите верхнюю панель. Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 8 Выпекайте вафли до подрумянивания 7-10 минут. Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 9 Вафли хороши в любом виде, но особенно они вкусные с пылу с жару с расплавленным сыром внутри. Вафли с кабачком и сыром - фото шаг 10 Приятного аппетита!
Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.